携帯より:30'sの美ジョギング
楽しく・美しく走るのがモットー。ランニングウェアでオシャレランニングを楽しみつつ、でも真剣に走ってます。サブ3.5達成、ウルトラ完走！
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走ることについて語るときに僕の語ること
大好きな本。フルマラソンの前に読んでほしい1冊。

風が強く吹いている
これも大好きな本。泣ける。走るって素晴らしいと思える。

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横浜情報ガイド「hama1」


「hama1」でブログを開設
2010年02月28日

東京マラソン 完走メダル



もらったよ～☆  
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2010年01月26日

ふと…



思い立って川崎大師に行ってきました。  
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2010年01月20日

やっと観た～



話題の映画『アバター』、やっと観ました。メガネかけて3Dの世界満喫。  
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2010年01月16日

WGH2期のみんなお疲れ！

2期メンバー、全員見事完走したそうです！  
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2010年01月02日

箱根駅伝



応援ランに行ってきました！  
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2009年12月06日

NAHAマラソン



念願のNAHAの完走メダルゲット～！  
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2009年11月29日

横浜マラソン

今年も走ってきました！  
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2009年11月22日

つくばマラソン

走ってきました！！  
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2009年11月14日

明日は横浜国際！

もちろん、応援に行きます！  
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2009年11月08日

世田谷246ハーフ

抽選に当選して走ってきました！  
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2009年10月25日

手賀沼ハーフマラソン

手賀沼ハーフマラソンに参加してきました。
あ…今日も写真撮るの忘れました  
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2009年10月21日

帰り道の途中で。



今日はPCに向かう時間がなく、携帯からの更新で失礼します。

しかも写真ボケボケだし  
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2009年10月18日

2週連続 激練



先週に続き、今日も激練！  
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2009年10月11日

激練

今日はMY☆STARの激練デー。
激練とは…  
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2009年10月06日

秋マラソン作戦会議



MY☆STARの勉強会に参加しました。
テーマはズバリ…  
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2009年10月04日

エコジャーニー葛西4時間走

あう～携帯で写真撮るの忘れた
晴天の葛西臨海公園にて、エコジャーニー葛西4時間走に参加してきました！  
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2009年09月27日

東京ランニングスタイルコレクション



東京ランニングスタイルコレクション＠表参道ヒルズに行ってきました！  
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2009年09月22日

スイム～



今日はランはお休み。
かわりに泳いできました！  
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2009年09月20日

WGH練習会



皇居にて2時間LSD。
最後はLSDを忘れてそれぞれのペースになっちゃったけど楽しく終了！  
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2009年09月13日

秋空



朝霧高原トレイルから…つまり膝を打ってから1週間。
おかけさまで、順調に治ってきてます。  
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