ホットヨガ・ウェア:30'sの美ジョギング
楽しく・美しく走るのがモットー。ランニングウェアでオシャレランニングを楽しみつつ、でも真剣に走ってます。サブ3.5達成、ウルトラ完走！
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走ることについて語るときに僕の語ること
大好きな本。フルマラソンの前に読んでほしい1冊。

風が強く吹いている
これも大好きな本。泣ける。走るって素晴らしいと思える。

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横浜情報ガイド「hama1」


「hama1」でブログを開設
2007年09月19日

YOGA fest YOKOHAMA 2007

これまた参加できるか微妙なところなんですが、調整できれば行きたいっ！と思っています。

⇒YOGA fest YOKOHAMA 2007
YOGA fest YOKOHAMA 2007
9/22～24　パシフィコ横浜にて開催。  
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2007年04月20日

アンチエイジングヨガ（ホットヨガ）

最近、ホットヨガのことあまり書いてませんでしたねicon10ちゃんと通ってますよ。私はホットヨガスタジオLAVAに通ってホットヨガをやっているのですが  
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2007年02月26日

ＩＬＬＯＩＨＡ　表参道で溶岩ヨガの体験レッスン



ＩＬＬＯＩＨＡ　表参道の溶岩ヨガの体験レッスンに行ってきました。  
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2007年02月12日

溶岩ヨガ

ホットヨガに続く注目のヨガ…それは溶岩ヨガではないでしょうか。溶岩ヨガとは
  
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2007年01月12日

ヨガウェア新調

新年にあたり（？）、ホットヨガのウェアを新調しました＾＾。  
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2006年12月05日

ヨガのポーズが動画で見れる

ヨガのレッスンに通うのもいいけど、お家で好きな時にできたらいいですよね。そう思って本を見ながらやろうと思ったこともあるんですが、やっぱりレッスンに行って、インストラクターさんの動きを見ながらやると違うんですよ。  
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2006年11月24日

ホットヨガスタジオ



私が通っているホットヨガスタジオはLAVAです。  
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2006年11月10日

ホットヨガ

ここまでマラソンネタしか書いてませんが、タイトルにもある通りホットヨガもやってます。ホットヨガ歴は10ヵ月ほどです。  
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