JogNoteのコラムが興味深いんです|美ジョギング
楽しく・美しく走るのがモットー。年に何度かはタイム狙ってみたり、ウルトラもやってます。
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2013年06月24日

JogNoteのコラムが興味深いんです

きっと使用されてる方も多いですよね、JogNote
私もランニングの記録はずっとJogNoteに入力しています。走った距離と時間入れればペース出してくれるし、月ごとの集計も勝手にやってくれるので^^

過去の記録読み返すのも便利ですよ(←フルマラソンの前とか、どんな練習してたのか、よく読み返してます^^)。

いつから使ってるのか調べてみたら…なんと2006年からでした(走り始めたのはもうちょっと前)。我ながら…ランニングよく続いてますね(@_@)

でね、ジョグノートの中でコラムが連載されてます。現在2本。

right_01鍋倉教授の楽しく走ってステップアップ

right_01フードアドバイザー深野祐子の走るなら食べよう!

どちらも読み物としてなかなか興味深い(バックナンバーも読めます)ので、お時間ある方は読んでみて下さい。

特に…『走るなら食べよう!』の今回のテーマは脱水の話。暑い夏もモリモリ走ろうと思ってるランナーさんは読んでおくといいと思います。

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