2013年06月24日
JogNoteのコラムが興味深いんです
きっと使用されてる方も多いですよね、JogNote。
私もランニングの記録はずっとJogNoteに入力しています。走った距離と時間入れればペース出してくれるし、月ごとの集計も勝手にやってくれるので^^
過去の記録読み返すのも便利ですよ(←フルマラソンの前とか、どんな練習してたのか、よく読み返してます^^)。
いつから使ってるのか調べてみたら…なんと2006年からでした(走り始めたのはもうちょっと前)。我ながら…ランニングよく続いてますね(@_@)
でね、ジョグノートの中でコラムが連載されてます。現在2本。
鍋倉教授の楽しく走ってステップアップ
フードアドバイザー深野祐子の走るなら食べよう!
どちらも読み物としてなかなか興味深い(バックナンバーも読めます)ので、お時間ある方は読んでみて下さい。
特に…『走るなら食べよう!』の今回のテーマは脱水の話。暑い夏もモリモリ走ろうと思ってるランナーさんは読んでおくといいと思います。
過去の記録読み返すのも便利ですよ(←フルマラソンの前とか、どんな練習してたのか、よく読み返してます^^)。
いつから使ってるのか調べてみたら…なんと2006年からでした(走り始めたのはもうちょっと前)。我ながら…ランニングよく続いてますね(@_@)
でね、ジョグノートの中でコラムが連載されてます。現在2本。
鍋倉教授の楽しく走ってステップアップ
フードアドバイザー深野祐子の走るなら食べよう!
どちらも読み物としてなかなか興味深い(バックナンバーも読めます)ので、お時間ある方は読んでみて下さい。
特に…『走るなら食べよう!』の今回のテーマは脱水の話。暑い夏もモリモリ走ろうと思ってるランナーさんは読んでおくといいと思います。