デカフェコーヒー|美ジョギング
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2013年11月22日

デカフェコーヒー

デカフェはマズイものだと思ってたんですが。
これならアリじゃない?!というのみつけました。

カフェイン抜き、、、というよりは、単純に最近コーヒー飲んでてダメージを感じまして。

長らくこのブログをお読みの方はご存知だと思いますが、私、腎臓があまり丈夫ではなく。最近、腎臓の調子がよくないなーと。

コーヒー(カフェイン)だけが原因ということでもないと思うのですが、ちょっと減らしてみようかなと思いました。

そんな折、辺見えみりちゃんがTVで美味しいデカフェコーヒーシロップを紹介していて。

⇒こちら
⇒えみりちゃんのブログでも紹介されてました

ほんとはコレが飲みたかったんだけど、すでに売り切れで(-_-;)。そこからネットを彷徨い、みつけたのがこちら。


デカフェ オレ・ベース【加糖】

ここのお店、他にもカフェインレス商品が充実していたので、普段用のドリップコーヒーも一緒に注文。


デカフェ・コロンビア 100杯分

せっかくだからしばらく続けてみようとデカフェオレベース2本と



デカフェコロンビア100パック(とお試しでモカもちょこっと)ど~んと届きまして。


(これはほんの一部です)

デカフェオレベースは牛乳や豆乳に入れて飲みます。ほんのり甘いオトナコーヒー牛乳になります。夕食後に飲んでも安心。私はホットミルクに入れて、眠る1時間くらい前に飲むのが好きです^^(よく眠れる)

デカフェコロンビアは、レビューにもある通り、今まで飲んでたデカフェとは違う。香りよく、ちゃんとコーヒーの味がして、満足感得られます^^

厳密に言うと、コーヒーよりはサラリとしていてコクが足りないというか…。でもだからと言って、「あ~ホンモノのコーヒー飲みたい」とはならないです。

私は全くのカフェイン断ちをしているわけではないので、外出した時なんかはフツーにコーヒー飲んじゃってます。

これまでは下手すると1日に4~5杯分のカフェインを摂ってしまっていたところを1日0~2杯分にとどめ、それ以外がデカフェという生活です。

まだデカフェ取り入れ生活を始めて1週間ほどですが、とりあえず「コーヒー飲み過ぎて気持ち悪い」ということは(←そんなに飲まなきゃいいのに^^;)完全になくなりました。

また調子が悪い日は、朝目が覚めた時から内臓がダル重~ということもありましたが、これもなくなってます。

明らかに何かが変わったというほどの変化はないけど、直感的に「今の私の体にはこれがイイ」と感じています。体が喜んでるのがわかるというか。。。

何でも摂りすぎはよくないですね。適度を心掛けないと。

コーヒー好きだけど、カフェインが気になるという方はデカフェ生活もいいかもしれませんよ♪

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