午前中は苦手…を克服する

これまで専ら夕暮れ時に走ってきたので、午前中に走るのってどうも苦手です。午前中に走るのが苦手ということに気がついたのは、、、

そう、レースです。レースって午前9～10時くらいにスタートするじゃないですか。

いくら早起きしても、午前中の時間帯にはどうも調子が出ないんですよね。体が重いんです。夕暮れに走るよりも、何だか辛いんです。

体がすっかり【夕暮れランナー】モードになっちゃってるんですね＾＾；。

ここで、突然のカミングアウトなのですが、私、会社辞めました。大学を卒業してから勤続10年とちょっと。一昨年までは何の迷いもなく働き続けていたのですが、去年色々とありまして。

夫に相談したら、「ゆっくりするのもいいんじゃない？」と寛大で(*^_^*)
お言葉に甘えて、しばらくのんびりさせてもらってます。

のんびりできるのは嬉しいけど、気を抜くとただのダラダラ生活になってしまいそうなので、苦手を克服するためにも、最近午前中に走るようにしてます。

午前中に走るのはやっぱり…キツイです＾＾；。でも夫を送り出し、家事を片付け、早々に走りに行く。

紫外線が強くなる午前10時には戻ってこれるようにと思って1日をスタートすると、1日がとても有効に使えます。

走ってる間はキツいけど、その後はとても気持ちよく1日を過ごせます。これは新発見

午前中ラン、しばらく続けてみようと思います＾＾。

普段夕暮れジョガーの皆さん、GW中、午前中に走ってみませんか？