2015年02月17日
青梅マラソン
初めての青梅マラソン走ってきました。
昨年初めてエントリーして。ドキドキしてたら雪で中止になっちゃって。
ようやく走れた！という感じです＾＾
…が。
私、レースのエントリーって割と計画的にしてるつもりだったのに、どーしてこんなことに…
別府大分（フル）→赤羽（ハーフ）→青梅（30km）というまさかの3連戦になってしまいました＾＾；。
今やエントリーから大変な時代。よほどのことがない限りDNSはしたくないので、疲れた体に鞭打って（…とは言っても無理はしてませんヨ）行って参りました。
青梅マラソンは前日受付と当日受付あります。お近くにお住まいの方は前日に受付済ませちゃって当日はスタートまでゆったりされるみたいですね。私は遠いので当日受付。
スタートが11:30（ゆっくりでありがたい！）で、受付締め切りが10:30。10時頃河辺駅に着けばいいかな～なんて思っていたら、「結構混むよ～」なんて話を聞き。慌てて（調べておいた）1本前の電車に乗りました。
河辺に着いたのが9:40くらいだったかな。受付の河辺小学校に着いたのが9:50。余裕じゃーんなんて思っていたのですが。まずは参加賞のTシャツの行列に並ぶハメに＾＾；。
参加賞Tシャツ、最近は家族にあげることが多いため「Mサイズ」を選択しておりました。これがね…Mサイズだけ大行列になってまして。Tシャツもらうまでに10分かかりました。次回以降参加するなら、「Sサイズ」にする！
胸に大会名が入ってるだけのシンプルなブルーのTシャツ。
続いて受付でゼッケンもらいます。こちらはガラガラでスムーズ。
なんだかんだで10時過ぎには受付終了しました。
いいスペースをみつけたので、そこでTシャツにゼッケンつけて。おにぎり食べたりもして。スタート付近は混んでるだろうな…とトイレにも行っておきました。なんだかんだで10:30になったので、総合体育館へ。
運よくお友達に会えたので、合流させてもらいました。青梅マラソンでは当日の荷物預かりはありません（エントリー時に有料で申し込むことはできますが数が限られています）が、貴重品は預かってもらえます（有料：100円）。
受付会場の河辺小学校、総合体育館、私立総合病院の3ヵ所で預かってもらえます。私は総合体育館で預けました。荷物も体育館にころがしておきました。
あっという間に11時になり、そろそろスタートに移動開始。しかしスタートラインが遠い。スタートの列が長い。驚きました(@_@)
自分のスタートブロックに辿り着き、スタートを待ちます。日陰で風もあって寒かったです。遠く小さいけどQちゃん見えた～！
いよいよスタート。私は5番目のブロックからのスタートでロスは30秒ないくらいでした。寒かったので体をあっためるべく走り出します。周りの流れも速めでスムーズでした。
ちなみに青梅マラソンのコースはこんな感じです。
（画像クリックすると大きなマップ見れます）
前半のぼり基調、後半くだり基調。走ってみた感想は思ったより坂は走れました（もっとエグイ坂道を覚悟していたので）。ちゃんと見てなかったけど、今見たら、0m地点から走り始めて最高点が85.8mほどなんですね。決してラクではありませんが、走れます。
10kmまでは思ったよりもいい感じで走れて自分でもビックリ。お友達みつけては追いついて声かけて、ちょっとおしゃべりしながら走る～なんてのを繰り返してました＾＾
お天気も良く、時折強い風が吹いていたけど、（寒いのイヤで）厚着していたおかげでポカポカ走れてました。で、給水のタイミングでグローブはずして走ってたら…片方落としたことに気づきました(/_;)
お気に入りだったので軽くショック…と同時に後方から女性ランナーが追いついてきて「ちょっと前で手袋落とされてましたよ、ごめんなさい、拾えなかったけど」と声をかけてくれました。
のぼり坂の苦しいところでわざわざありがとうございました！！お礼言って、周りの風景を記憶して、折り返し後に探してみようと思いました。
折り返して15km通過し、後半戦。途切れることなく大勢のランナーがのぼってきます。圧巻。
圧巻過ぎて…手袋落としたポイントに着いて、道路を見ても…足しか見えない＾＾；。結局手袋は発見できず、諦めてゴール目指します。
20kmくらいだったかな、道の真ん中にQちゃんがいてハイタッチ～☆元気もらいました。
と言っても、前半調子調子よく走れたのが祟ったのか、3連戦の疲れか全身倦怠感に包まれ。これ以上は無理すると（ここまでも無理して走っていたわけではないんですが(^^ゞ）体によくないな～と「走れるペース」から「ラクなペース」に切り替え。
でも後半は下り基調なのでラクです。たまに出てくるのぼりがめっちゃキツかったですけど（苦笑）。ロッキーの曲に元気もらいまいた♪
沿道にはずっと応援の方が立ってて下さり。女性頑張れ～とか、ゼッケンNo呼んで声援いただき。ありがたかったです。
最後の方は「おかえり～」という声をもらい、いよいよゴール。30kmも走ればね、さすがに最後は足もメロメロしてきました。
最後右に曲がるところで、オールスポーツのカメラに向かって両手あげてアピール（笑）。ニコニコ笑いながらゴールできました。
…が、ゴール後、初めて右の腿裏が軽く攣りまして。これまで脹脛専門だったので、うまく歩けずビッコひいてたら、陸連のオジサマが軽くマッサージして下さり、大事には至らず再び歩き出せました。オジサマに感謝！
タイムは2:21'49でした。これにて3連戦終わった！全部走った、走れた～！！
ゴール後は完走賞のタッチペンもらい。
進んでドリンクとおにぎりもらい。お友達と「キツかったね～」などとおしゃべりしつつ、寒くなってきたので急いで着替え。貴重品引き取って会場を後にしました。
まだまだレースは続いていて。ゴールに向かって頑張るランナーたち。
思ったより走れたし、走りやすかったし、連戦なんて無茶なことはせず、ここに力を注いでまた走ってみたいな～と思いました。
参加された皆さん、お疲れ様でした。スタッフさん、ありがとうございました！！
ようやく走れた！という感じです＾＾
…が。
私、レースのエントリーって割と計画的にしてるつもりだったのに、どーしてこんなことに…
別府大分（フル）→赤羽（ハーフ）→青梅（30km）というまさかの3連戦になってしまいました＾＾；。
今やエントリーから大変な時代。よほどのことがない限りDNSはしたくないので、疲れた体に鞭打って（…とは言っても無理はしてませんヨ）行って参りました。
青梅マラソンは前日受付と当日受付あります。お近くにお住まいの方は前日に受付済ませちゃって当日はスタートまでゆったりされるみたいですね。私は遠いので当日受付。
スタートが11:30（ゆっくりでありがたい！）で、受付締め切りが10:30。10時頃河辺駅に着けばいいかな～なんて思っていたら、「結構混むよ～」なんて話を聞き。慌てて（調べておいた）1本前の電車に乗りました。
河辺に着いたのが9:40くらいだったかな。受付の河辺小学校に着いたのが9:50。余裕じゃーんなんて思っていたのですが。まずは参加賞のTシャツの行列に並ぶハメに＾＾；。
参加賞Tシャツ、最近は家族にあげることが多いため「Mサイズ」を選択しておりました。これがね…Mサイズだけ大行列になってまして。Tシャツもらうまでに10分かかりました。次回以降参加するなら、「Sサイズ」にする！
胸に大会名が入ってるだけのシンプルなブルーのTシャツ。
続いて受付でゼッケンもらいます。こちらはガラガラでスムーズ。
なんだかんだで10時過ぎには受付終了しました。
いいスペースをみつけたので、そこでTシャツにゼッケンつけて。おにぎり食べたりもして。スタート付近は混んでるだろうな…とトイレにも行っておきました。なんだかんだで10:30になったので、総合体育館へ。
運よくお友達に会えたので、合流させてもらいました。青梅マラソンでは当日の荷物預かりはありません（エントリー時に有料で申し込むことはできますが数が限られています）が、貴重品は預かってもらえます（有料：100円）。
受付会場の河辺小学校、総合体育館、私立総合病院の3ヵ所で預かってもらえます。私は総合体育館で預けました。荷物も体育館にころがしておきました。
あっという間に11時になり、そろそろスタートに移動開始。しかしスタートラインが遠い。スタートの列が長い。驚きました(@_@)
自分のスタートブロックに辿り着き、スタートを待ちます。日陰で風もあって寒かったです。遠く小さいけどQちゃん見えた～！
いよいよスタート。私は5番目のブロックからのスタートでロスは30秒ないくらいでした。寒かったので体をあっためるべく走り出します。周りの流れも速めでスムーズでした。
ちなみに青梅マラソンのコースはこんな感じです。
（画像クリックすると大きなマップ見れます）
前半のぼり基調、後半くだり基調。走ってみた感想は思ったより坂は走れました（もっとエグイ坂道を覚悟していたので）。ちゃんと見てなかったけど、今見たら、0m地点から走り始めて最高点が85.8mほどなんですね。決してラクではありませんが、走れます。
10kmまでは思ったよりもいい感じで走れて自分でもビックリ。お友達みつけては追いついて声かけて、ちょっとおしゃべりしながら走る～なんてのを繰り返してました＾＾
お天気も良く、時折強い風が吹いていたけど、（寒いのイヤで）厚着していたおかげでポカポカ走れてました。で、給水のタイミングでグローブはずして走ってたら…片方落としたことに気づきました(/_;)
お気に入りだったので軽くショック…と同時に後方から女性ランナーが追いついてきて「ちょっと前で手袋落とされてましたよ、ごめんなさい、拾えなかったけど」と声をかけてくれました。
のぼり坂の苦しいところでわざわざありがとうございました！！お礼言って、周りの風景を記憶して、折り返し後に探してみようと思いました。
折り返して15km通過し、後半戦。途切れることなく大勢のランナーがのぼってきます。圧巻。
圧巻過ぎて…手袋落としたポイントに着いて、道路を見ても…足しか見えない＾＾；。結局手袋は発見できず、諦めてゴール目指します。
20kmくらいだったかな、道の真ん中にQちゃんがいてハイタッチ～☆元気もらいました。
と言っても、前半調子調子よく走れたのが祟ったのか、3連戦の疲れか全身倦怠感に包まれ。これ以上は無理すると（ここまでも無理して走っていたわけではないんですが(^^ゞ）体によくないな～と「走れるペース」から「ラクなペース」に切り替え。
でも後半は下り基調なのでラクです。たまに出てくるのぼりがめっちゃキツかったですけど（苦笑）。ロッキーの曲に元気もらいまいた♪
沿道にはずっと応援の方が立ってて下さり。女性頑張れ～とか、ゼッケンNo呼んで声援いただき。ありがたかったです。
最後の方は「おかえり～」という声をもらい、いよいよゴール。30kmも走ればね、さすがに最後は足もメロメロしてきました。
最後右に曲がるところで、オールスポーツのカメラに向かって両手あげてアピール（笑）。ニコニコ笑いながらゴールできました。
…が、ゴール後、初めて右の腿裏が軽く攣りまして。これまで脹脛専門だったので、うまく歩けずビッコひいてたら、陸連のオジサマが軽くマッサージして下さり、大事には至らず再び歩き出せました。オジサマに感謝！
タイムは2:21'49でした。これにて3連戦終わった！全部走った、走れた～！！
ゴール後は完走賞のタッチペンもらい。
進んでドリンクとおにぎりもらい。お友達と「キツかったね～」などとおしゃべりしつつ、寒くなってきたので急いで着替え。貴重品引き取って会場を後にしました。
まだまだレースは続いていて。ゴールに向かって頑張るランナーたち。
思ったより走れたし、走りやすかったし、連戦なんて無茶なことはせず、ここに力を注いでまた走ってみたいな～と思いました。
参加された皆さん、お疲れ様でした。スタッフさん、ありがとうございました！！
