2016年2月のラン|美ジョギング
楽しく・美しく走るのがモットー。年に何度かはタイム狙ってみたり、ウルトラもやってます。
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2016年03月02日

2016年2月のラン

すでに3月に入っておりますが(^^ゞ
【2016年2月】 


走行目標距離:230km
実走行距離::260.3km
走った回数:16回


寒いの苦手で…寒いと走りに出るのも億劫になってしまう、ということで月間目標は弱気の230kmとしました。

初旬は久しぶりに激坂参加したり。

6年ぶりに参加した神奈川マラソンは決してよいといえるタイムではなく…^^;

まぁ、でも練習の一環として走っていたので、次の青梅30kmに向けて気持ち切り替えて。

青梅マラソンは暖かくて走りやすかったのですが、かわりに(?)足が攣るというアクシデントもあり…初参加した昨年のタイムをほんのちょっぴり上回る程度のタイムでゴールするにとどまりました。

なんだかんだと暖かい日もあり、月間走行距離は弱気の目標を上回ることができました^^。

青梅30も含めて、ロングを走れたのがよかったかな。かわりに週中のポイントの比重が減ってしまったのですが。

でもでも、ここ数年毎年体調を崩していた2月を健やかに乗り切れたのは私にとっては快挙です!1ヵ月元気に走れてよかったー!!


【3月に向けて】
エントリーしているレースは1本。

元気に走って笑顔でゴールが目標であります。

暖かくなるのが嬉しい一方で、花粉や紫外線の強さも気になってくる季節でもあります。

でもしっかり対策して外に出れば、お花が咲き始める季節でもあります。月末頃にはサクラも咲き始めるかな…?

何はともあれ、3月も健やかに走りたいと思います^^

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