2007年10月23日
ハイテクスポーツ塾ランニング講習会
10/27(土)、ハイテクスポーツ塾ランニング講習会が開催されます。
手賀沼の前日なので、ダメもと~って思いながら申しこんでみたら「お待ちしてます」とのメールが届きました。
谷川真理さんのハイテクスポーツ塾には1度入ってみたかったので、行ってきます^^。
実践トレーニングでは3つのグループに分かれます。応募時点でどのグループにするか申請するのですが・・
Aグループ(初心者コース) ウォーキング+ジョギング
Bグループ 10㎞ ビルドアップ
Cグループ 800m×5 インターバル
さすがにもう初心者・・ではないかなと思いAはやめる。ハーフマラソンの前日に10kmも走るのはキツいなと思いBもやめる。でCにしたわけですが、長谷川理恵さんの本に800mインターバルはめっちゃキツイと書いてありました^^;。もしかしてこの選択、間違ってる~?間違ってる・・ような・・気が・・する。大丈夫か、私。
ん~、でも私1人でインターバルトレーニングなんてできないので、せっかくのチャンスと言えばせっかくのチャンス。ここはいっちょ無理しない程度に頑張ってみようと思います。何事も経験じゃー!
募集締切は定員に達し次第となっています。まだ募集してるかわかりませんが、もし興味があったら
⇒ハイテクスポーツ塾ランニング講習会詳細はこちら
谷川真理さんのハイテクスポーツ塾には1度入ってみたかったので、行ってきます^^。
実践トレーニングでは3つのグループに分かれます。応募時点でどのグループにするか申請するのですが・・
Aグループ(初心者コース) ウォーキング+ジョギング
Bグループ 10㎞ ビルドアップ
Cグループ 800m×5 インターバル
さすがにもう初心者・・ではないかなと思いAはやめる。ハーフマラソンの前日に10kmも走るのはキツいなと思いBもやめる。でCにしたわけですが、長谷川理恵さんの本に800mインターバルはめっちゃキツイと書いてありました^^;。もしかしてこの選択、間違ってる~?間違ってる・・ような・・気が・・する。大丈夫か、私。
ん~、でも私1人でインターバルトレーニングなんてできないので、せっかくのチャンスと言えばせっかくのチャンス。ここはいっちょ無理しない程度に頑張ってみようと思います。何事も経験じゃー!
募集締切は定員に達し次第となっています。まだ募集してるかわかりませんが、もし興味があったら
⇒ハイテクスポーツ塾ランニング講習会詳細はこちら