トリプルフレックス

とある日の本屋さん。何かの雑誌を見ていてモニター募集という小さな記事を発見。QRコードが記載されていて、携帯から応募できたので、その場で応募したところ・・

見事当選しました～！



⇒ネイチャーメイド　トリプルフレックス

これ、気になってたんですよね～。箱に書かれている説明を見ると

「ネイチャーメイド」トリプルフレックスは、加齢とともに不足しやすい軟骨の組成成分、グルコサミンやコンドロイチンや普段の食生活では補いにくい栄養素であるビタミンDを配合したサプリメントです。

「加齢とともに」ってとこが若干気になるけど、気にしません（笑）。だって、膝などの痛みにいいとされるグルコサミンとコンドロイチンが入ってるんですもの。

走っていると、足には体重の3倍もの負担がかかると言われます。そのせいで膝が痛むこともあるかと思います。これを飲んでいたらそんな痛みを遠ざけることができるかな～と思い、気になっていたのです。

1日の摂取量は5粒。私は朝2粒（←でもよく飲み忘れる・・＾＾；）、夜3粒飲んでます。手賀沼ハーフの前から毎夜飲んでいます。ハーフ走っても、全力で10km走っても膝がちーっとも痛くなかったのは、トリプルフレックスのおかげかしら？もちろん、ホノルルマラソンまで飲み続けます＾＾！