アミノバイタルプロ3600

もう…毎日本当に暑い。そして暑い中走るのは、本当に体力消耗します。

走ることでグッタリ…なんてことにはなりたくありません。そのため、食事は意識的にかなりしっかり摂ってます。しっかり食べて夏バテ予防です。

さらに走った後にプラスすると調子が上がるサポートアイテム。


アミノバイタルプロ3600

ハードに走った後に飲んでおくのと飲み忘れるのでは全然違う～って感じます。特にね、翌朝の顔。飲み忘れると思いっきり疲れた顔になってるの（30'sって顔に疲れが出ちゃうよね＾＾；）。

私はビルドアップとか、120分LSDとかの後には必ず摂取するようにしてます。疲れを残さないためにも。

疲れちゃうと翌日は、走るどころか何するものイヤになっちゃいますからね。それに疲れが溜まった状態で走ってると、故障にもつながると聞きました。故障で走れなくなるのはイヤー！

アミノバイタルプロ3600でアミノ酸補給して、じっくりストレッチもして、自分のチカラで故障を遠ざけるのダ。