2008年07月30日
ニューハレVテープ
このテープ、1つの形でふくらはぎ・膝・肩・腰の4ヵ所に使えちゃうスグレモノ。
膝は丈夫だけど、腰が弱いワタシは腰に使ってみました。走る姿勢が悪いのか…はたまた腹筋・背筋が弱いからなのか…長時間走り終わると、腰が痛むことがあります。そんな腰の痛み解消を期待して。
あらかじめ、カットされてるから、腰でも1人で問題なく貼れました（貼り方の解説書付き）。っていうか、すっごい簡単。伸縮性のあるテープなので、伸ばし気味に貼ればどんな姿勢をとっても違和感ナシ。
たった1枚のテープを貼っただけなのに、腰がいつもより安定する感じ（腰が弱い人なら、この感じ、わかってくれると思う）。こんなに違うものか・・とちょっとビックリしました。
これから、トレイルだとかウルトラの練習だとかで腰への負担は増すばかり＾＾；。これからじゃんじゃんお世話になります！
あとね、個人的に気になったのは
ガイハン健やかサポートテープ。これ、外反母趾の人には良さそうじゃない？使ってみよう♪
