ランナー先生

唐突ですが、レースに持っていくような・・・ウェアやシューズを詰め込んだ・・・バッグって重くないですか？

汗で濡れたウェアが入ると重さ倍増しますよね＾＾；。最近では週に1～2回この重たいバッグを持って移動していて、私の場合、これがウィークポイントである首や腰への負担大。

その日はよくても翌朝目覚めると、「アイタタ・・」ということがよくあります。富士山麓トレイルの時も移動の荷物が重く、レースでは怪我ひとつしてないのに、翌朝首を痛めてました(T_T)。ワタシの首、本当に弱くて自分でもイヤになっちゃう。（⇒ギックリ首、首から眩暈）

こういうのに対応してくれるいい病院ないかなーとネットで検索してみました。住所から近場を検索すること数分…なかなかに評判のいい整骨院があるのを発見。場所を確認してみると、私のランコースの途中にある医院ではありませんか！

以前から気になってはいたんです。早速行ってみました。

まずはカウンセリング。症状を説明（ついでに走ってることも）すると、私の首や腰そして筋肉がどういう状態にあるかをものすごく丁寧にわかりやすく説明してくれました。

処置としては、低周波で筋肉をほぐした後にマッサージ。非常に適格なマッサージで、終わった時には体が軽く、また処置前と比べてとてもラクになってるのを実感。

でもね、それだけじゃなくて。こちらの先生（♂）、マッサージしながら私のランニングについて色々質問をなげかけてくるんですよ。最初は問診のうちかなーと思ってたんだけど、よくよく話してみると、なんと先生もランナーだった！

年も変わらないし、おまけに近所なものだから同じ公園を走ってたことも判明。そこからはラントークしながらのマッサージ。

先生もランナーだから色々と相談もしやすい＾＾。いい病院、いい先生に出会えたなぁ～と嬉しくなりました。楽しくラントークしながら、しっかりコンディショニングしてもらいます。