2011年05月31日
2011年5月のラン
気持ちのいい季節。でも走るにはちょっと暑い日が多かったかな。
【2011年5月】
走行目標距離:275km
実走行距離:319.87km
走った回数:19回
GW中は家族との時間を優先しつつ、じっくりとウルトラ練に取り組んだりもしました。
参加レースは駅伝ばかり。2本参加。EKIDENカーニバルと谷川真理駅伝。走った距離はどちらも5km。
ウルトラに向けてゆっくり長く走ることが多かった中、いい刺激になりました。どっちも変身(?)して楽しく走れたし◎。
走り過ぎないように気をつけて(そのつもりで月間目標を275kmにした)、走らない日にはプールで泳いだり、しっかり休む日も設けつつ…なのに今月も300kmこえちゃいました(^^ゞ。無理をしたつもりはないのでいいのかな~。
【RUN×10運動】
319.8km×10⇒3198円
今月分はLIGHT UP NIPPONに募金(3口分、端数は来月へ繰り越し)しようと思います。3号玉1つ分にしかならないけど、東北の夜を明るく照らして☆
【6月に向けて】
参加レースはしまなみ海道!
(私的に)年に1度のウルトラです!100kmです!!
無事に完走できますように☆ 100km楽しめますように☆
しまなみ後はしばらく休養予定です。でも…楽しそうなRUNイベントには顔出しちゃうかも(笑)
走行目標距離:275km
実走行距離:319.87km
走った回数:19回
GW中は家族との時間を優先しつつ、じっくりとウルトラ練に取り組んだりもしました。
参加レースは駅伝ばかり。2本参加。EKIDENカーニバルと谷川真理駅伝。走った距離はどちらも5km。
ウルトラに向けてゆっくり長く走ることが多かった中、いい刺激になりました。どっちも変身(?)して楽しく走れたし◎。
走り過ぎないように気をつけて(そのつもりで月間目標を275kmにした)、走らない日にはプールで泳いだり、しっかり休む日も設けつつ…なのに今月も300kmこえちゃいました(^^ゞ。無理をしたつもりはないのでいいのかな~。
【RUN×10運動】
319.8km×10⇒3198円
今月分はLIGHT UP NIPPONに募金(3口分、端数は来月へ繰り越し)しようと思います。3号玉1つ分にしかならないけど、東北の夜を明るく照らして☆
【6月に向けて】
参加レースはしまなみ海道!
(私的に)年に1度のウルトラです!100kmです!!
無事に完走できますように☆ 100km楽しめますように☆
しまなみ後はしばらく休養予定です。でも…楽しそうなRUNイベントには顔出しちゃうかも(笑)