時期ハズレの…｜美ジョギング
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2007年03月10日

時期ハズレの…

ここ数日の寒暖の差にやられたようです。久しぶりに風邪をひいたみたい。

そういえば、レースを目標に（私としては）バリバリ走り始めた昨年10月から、一度も体調崩してない。毎年、冬の間に一度は風邪で高熱出して会社休んだりするのに。

ジョギングを続けることは、体引き締め＆ダイエット効果だけでなく、健康になる効果もあるんですね♪素晴らしいことだ。

寒暖の差と、次なる目標（レース出場予定）がなくて気が緩んでしまったからなのか、寝込むほどではないのですが、何だかグジュグジュゲホゲホしてます face07

。

花粉症でもあるので、「花粉のせいだ」と思い込もうとしていたのですが、家族から「風邪だ！おとなしくしているように」と言われてしまいました。。。とほ。

というわけで、今週末はジョギング禁止令が出ております（涙）。禁止令の解除が待ち遠しいです。しかたないので、ぬくぬくと部屋の中で

時期ハズレの…

時期ハズレの…

Running Style (Vol.5)
Running Style (Vol.6)

読んでます。

この時期、皆さまも油断から風邪などひかむようご注意を～。

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