2011年07月:美ジョギング
楽しく・美しく走るのがモットー。年に何度かはタイム狙ってみたり、ウルトラもやってます。
プロフィール
Jun
Jun
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 93人
QRコード
QRCODE
過去記事
2011年07月28日

アイシング~

日々のランにはテーピング、ラン後にはアイシングが必要になっているJunです。  

>>続きを読む

2011年07月25日
2011年07月22日

ダイエット

ダイエットって永遠のテーマですよね。  

>>続きを読む

2011年07月21日
2011年07月19日

ニューハレ 貼り方動画

私も愛用してるし、周りでも愛用者が多いニューハレのテーピング。  

>>続きを読む

2011年07月15日

かかとタフ

皆さんのシューズ、かかとすり減ってませんか?  

>>続きを読む

2011年07月13日

葉酸サプリ

葉酸というと妊婦さんに必要というイメージだったけど  

>>続きを読む

2011年07月11日
2011年07月08日
2011年07月06日
2011年07月04日