久しぶりのセミナー参加。

昨夜は久しぶりにセミナーに参加してきました。

レースに出始めた頃は積極的にセミナー情報収集して参加していたりもしたのに、最近はめっきり…。

アスタキサンチンパワーに興味を持ったことがきっかけで、アスタリール社主催の『トレイルランニングステップアップセミナー』に申し込み、参加してきました。

講師は鏑木さんです！



時間が足りなくなるくらい、熱心に語って下さり、とてもタメになるお話がたくさん聞けました。心拍トレーニングのお話や坂道トレーニングのお話、トレーニングの具体例まで盛りだくさんでした＾＾。

最後に、鏑木さんがご自身のお食事の写真を見せて下さったのですが



アスタキサンチンのボトル（これはアスタビータスポルト）も一緒に写ってます！毎食、アスタキサンチンを摂ってるそうです。

アスタビータスポルトも、私がモニターさせてもらってるアスタリールACTも同じアスタリール社のもの。違いは含有量だそうです（アスタビータスポルトは3粒で9mg、アスタリールACTは2粒で12mg、鏑木さんもアスタリールACTを摂ることもあるとか）。

印象的というか、もはや忘れられないのが…『40歳過ぎたらアスタキサンチン』と仰っていたこと（笑）。

30代までは摂らなくても大丈夫なんでしょうね。疲れやすく…その疲れが抜けにくくなる40歳より上の方にオススメとのことでした。

色々と気さくに話して下さって、楽しくとても勉強になりました。



鏑木さんのお話の前に、アスタリール社の方がアスタキサンチンの効果についてお話してくれたのですが、これがまたすごくて。そのお話の中に出てきた世界一受けたい授業のアスタキサンチンのお話。

動画みつけたので、貼り付けておきます。



6分40秒経過のあたりから見ていただくと、マウスの実験が出てくるのですが、これを見るとね、マラソンに効きそう～！とテンションあがっちゃいます（笑）

で、こんなの見たらアスタキサンチン続けたいと強く思い。

アスタキサンチンサプリなら、アスタビータスポルトの方がお安くて買いやすい。

でも含有量を比べるとアスタリールACTがいいとわかります。かといって1万円こえたり、送料が別途かかるのは高いというか、いきなりは買いにくいんですよねぇ～と話したところ…

初めて購入される方で、
2月末日まのでご注文に限り、
アスタリールACTを本体価格（6,800円）のみで。

今回、このブログを読んで下さった方限定で『送料・代引き手数料込み』で購入できるようにして下さいました（ご注文の際『Junのブログを見た』と添えて下さい←これがないと送料かかっちゃいます）。

注文される方は以下まで。

メール　astareal＠genecare.co.jp（＠を半角に変換して下さい）
フリーダイヤル　0120-996-146
FAX　0467-48-6595

これまで、朝食後に2粒まとめて摂っていましたが、鏑木さんを真似て、食後に1粒ずつ摂るようにしてみようと思います。練習量などに左右されず、同じように継続して摂るのがイイと仰ってました＾＾。

たまにセミナーに参加するといいですね。フレッシュな気持ちで、モチベーションもアップ↑↑↑します。また何か面白そうなセミナーを探して参加したいと思います。