2007年04月:美ジョギング

2007年04月:美ジョギング
楽しく・美しく走るのがモットー。年に何度かはタイム狙ってみたり、ウルトラもやってます。

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2007年04月30日

4月の月間目標達成♪

4月の【目標】月間走行距離は75km。

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ランニング │この記事のURL

2007年04月28日

午前中は苦手…を克服する

これまで専ら夕暮れ時に走ってきたので、午前中に走るのってどうも苦手です。午前中に走るのが苦手ということに気がついたのは、、、

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ランニング │この記事のURL

2007年04月27日

ちょっとガッカリだったこと

先にお断りを。スミマセン、本日は~~愚痴みたいに~~…いや愚痴になります。

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運営記 │この記事のURL

2007年04月26日

増田明美さんウォーキング＆ジョギング入門

毎週木曜夜10時から放送している増田明美のウォーキング＆ジョギング入門って見たことありますか？

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ランニング │この記事のURL

2007年04月25日

ステップスポーツ東京本店　4/27OPEN

楽しく走るファンランナーから、本格的なシリアスランナーまで幅広くサポートしてくれるステップスポーツ東京本店が、4/27（金）AM10:00にオープンするそうです！

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ランニング │この記事のURL

2007年04月24日

心に残るチビッコ

先日、心に残るオッチャンランナーの話を書きましたが、心に残るチビッコがいたことを思い出しました。今日はそのチビッコの話。

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ランニング │この記事のURL

2007年04月23日

UVリップクリーム

日焼け止めクリームはいいのがみつかりました。今は、UVリップクリームを探してます。

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美・ダイエット │この記事のURL

2007年04月21日

アディダス　バイ　ステラマッカートニーのランニングスパッツ

ちょっと憧れだった、アディダス　バイ　ステラマッカートニーのランニングスパッツを買いました。って、これじゃ、何だかわからないですね＾＾；

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ランニングウェア・シューズ │この記事のURL

2007年04月18日

ナイキ　ランニングウエストバッグ

以前、水分補給用のボトルが入れられるウエストポーチを買いましたが、もっとスマート＆コンパクトなウエストポーチが欲しくなって…また買っちゃいました＾＾。

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ランニングウェア・シューズ │この記事のURL

2007年04月17日

夢×挑戦ブログ挑戦報告（3月）

もう4月も半ばですが、3月を振り返ってみたいと思います。といのも、こちらに書きました通り、当ブログは夢×挑戦ブログに参加させていただいてますので。

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運営記 │この記事のURL

2007年04月16日

さんごUVで日焼け知らずで走る！

ちょこっと走る時に、使いやすい日焼け止めです。

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美・ダイエット │この記事のURL

2007年04月14日

ランスカ、アートスポーツにて販売開始！

今、注目のジョギングウェア、ニューバランスのランスカ。本日からアートスポーツでは入荷されているそうです！！

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ランスカ・ランドレ │この記事のURL

2007年04月13日

オッチャンジョガー、そこまでして！

昨日もったいつけちゃった猛烈に心に残るオッチャンジョガーの話です。

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ランニング │この記事のURL

2007年04月12日

闇夜を走るのは危なくないか？

昨日書きました通り、私が走る夕食前という時間帯は、季節によっては真っ暗なんですよね。で、よく「危なくない？変な人とかいない？」って聞かれるんですが

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ランニング │この記事のURL

2007年04月11日

何時頃走ってますか？

ジョガーの皆さん、何時ごろ走ってますか？

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ランニング │この記事のURL

2007年04月09日

長谷川理恵さんの本

長谷川理恵さんのRie’s HIGH!―みんな絶対、変われるよを読んでます。

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books │この記事のURL

2007年04月06日

ネイチャーメイド

言わずと知れた大塚製薬のネイチャーメイド。最初は夫だけ飲んでたのですが

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サプリメント │この記事のURL

2007年04月05日

お気に入りのジョグコース

最近、お気に入りのジョグコースには綺麗な桜並木があるんですよ sakura_01

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ランニング │この記事のURL

2007年04月03日

夢×挑戦ブログに参加

30'sの美【ジョギング】は夢×挑戦ブログに参加しましたー！

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運営記 │この記事のURL

2007年04月02日

動画で見れるランナーに効くピラティス

走るときの姿勢って重要ですよね。ピラティスで姿勢を整えましょう。

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ランニング │この記事のURL

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