スイム～｜美ジョギング
楽しく・美しく走るのがモットー。年に何度かはタイム狙ってみたり、ウルトラもやってます。

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2009年09月22日

スイム～

今日はランはお休み。
かわりに泳いできました！

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プールにいたのはわずか1時間ほど。
1,500m泳ぎましたヨ。
背中がバリバリ固まってた感じがしてたんですが、全身運動の水泳で程よくほぐれた感じ♪
たまには泳ぐのもいいね＾＾。

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