美ジョギング

2016年07月11日

案内届きました

おんたけの案内が届きました。

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OSJおんたけウルトラトレイル │この記事のURL

2016年07月08日

3時間歩いてみました

まずはこちらの記事をお読みください。

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ランニング │この記事のURL

2016年07月05日

激坂 & カキ氷！

先週のことですが・・・

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ランニング │この記事のURL

2016年06月30日

2016年6月のラン

今週は梅雨～って感じのお天気が続いてますね。明日から暑くなるらしいですが＾＾；

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私のラン記録 │この記事のURL

2016年06月27日

マラソンランナー

雨の日、本を読みました。

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books │この記事のURL

2016年06月22日

紫陽花ラン

桜の時期はお花見ランばかりしてますが、そういえば紫陽花ランはしたことなかったかも。

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ランニング │この記事のURL

2016年06月20日

ランナー用（？）LINEスタンプ

見始めたら結構面白くて・・・

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ランニング │この記事のURL

2016年06月17日

黒くならないために

関東では水不足が心配されています。梅雨入りまでお天気いい日多かったですもんね。

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美・ダイエット │この記事のURL

2016年06月15日

溪谷へ

オクム終わって10日。まだリハビリジョグ中です。

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ランニング │この記事のURL

2016年06月10日

オクムゴール後急いで帰宅したのは→信越エントリーのため

奥武蔵ゴール後、そそくさと帰路につきました。

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信越五岳トレイルレース │この記事のURL

2016年06月08日

奥武蔵ウルトラ2016　レポ

「真夏のオクム」から「初夏のオクム」になって初めての参加でした。

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奥武蔵ウルトラ │この記事のURL

2016年06月06日

奥武蔵ウルトラ走ってきました

いやぁ～やっぱりキツかったっす(^^ゞ

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奥武蔵ウルトラ │この記事のURL

2016年06月03日

ゼッケン＆案内

我が家にも届いております。

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奥武蔵ウルトラ │この記事のURL

2016年06月01日

2016年5月のラン

5月も楽しく走れました～(^^♪

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私のラン記録 │この記事のURL

2016年05月30日

ユニクロ感謝祭で出会ったUVカットパーカー

もっと早くお伝えできたらよかったんですが・・・

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ランニングウェア・シューズ │この記事のURL

2016年05月27日

セブンイレブンで登山地図「ヤマタイムマップ」をプリントしてみました

山に持っていくのにちょうど良さそうです。

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ランニング │この記事のURL

2016年05月23日

ランナーズ7月号/全日本マラソンランキング

普段雑誌は買わない派ですが・・・

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ランニング │この記事のURL

2016年05月19日

これは真似したい！→使い終わったジェルのパッケージから液ダレさせない方法

以前から気になっていて、何かいい方法はないものかと思っておりました。

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2016年05月17日

5月の山は気持ちがいい

5月の山は新緑がとても綺麗で癒されます。

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トレイルラン │この記事のURL

2016年05月12日

トレニックワールド in 外秩父43kmレポ

こじんまりしたスタートゲートの横にはフツーの時計を持ったスタッフさんが立っていて、時計の表示が8:00になったところでスタートしました＾＾

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トレニックワールド in 外秩父43km │この記事のURL

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