TIMEX RUNNING CLUB ランスタディ

レポートが遅くなりましたが、月曜日の夜、TIMEX RUNNING CLUBのウイークデイランスタディに参加してきました。

…とその前に、4/25（土）に開催された横須賀ランに参加できなかったワタシは、TIMEX RUNNING CLUBのウェアと時計を受け取りました☆

これがウェア～！



元気が出るオレンジ！！サンバイザーには、TIMEXの他にもうひとつロゴが入ってます。



run'a run's athletica。詳細については後日…（と気になる感じでひっぱってみます・笑）。

そして時計～！



この時計は一番人気だったらしいです＾＾。また、この日はDr.シーラボさんから日焼け止めなどのサンプル配布もあり、こんなにいただけました☆わ～い。



で、スタディの内容ですが、テーマは3つ。

1.フォームについて
2.ランナー体質の構築と維持について
3.夏ランについて

いやぁ～どれも貴重なお話聞けましたヨ。みんな必死にメモ取ってました。



私の倍くらいの量のメモを取っていたchinatsuさん↑。

岩本さんの講義はいろんな例え話つきでわかりやすく、面白い。

また体を使って具体的にも説明してくれます。この写真は、腰高フォームにつながる骨盤の前傾を体現してくれてるところ。みんなガン見＆一緒にやる勢いでした。

走る+ラン知識も身につけられるこのクラブ、本当に充実の内容だ～！質疑応答の時も、質問もどんどん出てくる出てくる。みんな真摯で美しいランナーです＾＾。

講義終了後、声をかけて下さった皆さん、ありがとうございました！次は夜の皇居ラン。いただいたウェアで走りたいけど…行けるかな。