朝から蒸し暑く、これは気をつけて走らないとな～と思いました。11時過ぎに会場に着きましたが、その時点でかなり暑い＾＾；。

甘党のMIKIさんと合流し、着替えてゼッケンつけて。スタート前に会場内をウロウロしてると、どららちゃんに遭遇したり、ゆっくくんに写真撮影を頼まれたり＾＾。

その後、甘党メンバーのRinkoちゃん（24時間個人参加）・心の旅人さん・ブッチャーさん・katsuさん（6時間個人参加）、gongonさん・yasさん（6時間リレー）…にご挨拶。この頃、おにぎり1個食べました＾＾。

12：10～競技説明を聞く。事前に郵送されてきた書類には1周1.1kmと書かれていたけど、1周1266mに変更になったとのこと。あまりの暑さに1周何分で行けばいいのか考える気力ナシ。

そうこうしてるうちに個人テント内にて里美さん発見。一緒に写真撮ってもらった♪ワタシのウェアはダンスキンのランドレ＆アームカバー。里美さんが着てるNBのウェアも素敵だよね～。

ゆめのしま6時間走1

里美さんは相変わらず華奢で美しかった☆

個人の部に参加する人たちはスタートまでまったり過ごしてましたが、リレーに参加する人たちはトラックを猛スピードで走ってアップしてました。アコちゃんやエッピーさん、ネオスさん・じれさん・かつさん…みんな気合い入ってる～！

最後の補給として、エネルギーゼリーを1袋とウィグライを摂取。エンライテンも摂取。スタートラインに向かう。

ゆめのしま6時間走1

スタートライン近くはリレーの人たちばかり。個人の部はうしろの方からのんびりスタート。何しろ6時間の長丁場なので、スタート前も緊張感ゼロでのほほんとしてます＾＾。

リレーの人たちはものすごいスピードで飛ばしていきますが、それにつられないように自分のペースを探します。全くの感覚で、無理のない気持ちのいいペース（おそらく5'30"～5'50"/km）で走ります。

周りの応援にも、一緒に走ってる中にも知り合いがたくさんいて、たっくさん声援を受けます。ありがたや～。おかげで楽しい楽しい♪

すれ違いポイントで一緒に走ってるランナーと手をふりあったり、追い越し・追い越される時には声かけあったり、それもまた楽しい楽しい（*^_^*）

ゆめのしま6時間走1

これはRinkoちゃんと一緒に走ってるところを、応援に駆けつけてくれたチェリーさんに撮ってもらった♪

最初の1時間は暑かったもののあっという間でした。コース途中に放水してるところがあって、そこを通るたびに水浴びました。日差しが出てる時にはキラキラと小さな虹もできてたよ。

喉が渇く前に給水もたっぷりと。途中で倒れたりしたくありませんからね。

今回の6時間走は、8月にエントリーしている奥武蔵の練習という位置づけ。50km以上走ることが目標。欲を言えば55kmいきたいな～なんて思ってましたが、スタート時の暑さで方針変更。疲労を残さないことを最優先事項として、6時間無理なく走ることにしました。

あっという間に2時間も経過。大量発汗のためか、ちょっとダルいな～と感じたので、ちょいとテントに戻り、ウィグライとフリーダムを持って給水まで走り、そこで補給。このあたりから、水を首筋にかけてました。

ウィグライとフリーダム摂取で見事復活♪かおちんやkanemihoさん、パパランナーさんの応援を受け、楽しく走り続ける。

3時間経過。エイドでピュレグミ・バナナ・オレンジを食べていましたが、空腹を感じたので、再びテントに戻りパワージェルをピックアップ。チュウチュウしながら走りました。

そうそう、競技場に戻る前にあった七変化エイド面白かったですよぉ～。記憶にある限りでは…パイナップル・マシュマロ・ドライマンゴー・いか・から揚げ・オレンジジュース・コーラをとりました♪（生キャラメルとサーターアンダギーはスルー、桃の缶詰はsold outだった）

時刻は午後4時を過ぎ、残りあと3時間切りました。でも…競技場内の電光掲示板には「気温29℃　気温上昇中↑↑」なんていう文字が出っぱなし＾＾；。これは見るたびにちょっと凹んだなぁ～。と同時に北海道マラソンって本当にすごいなって思いました。

3時間経過時点での周数は確か23～4周くらいだったと思います。あと3時間、どこまで粘れるか？？？長くなったので明日に続かせて下さい(^^ゞ

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