テーピング夜間学校　また開催☆｜美ジョギング
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2009年11月06日

テーピング夜間学校　また開催☆

テーピング夜間学校がまた開催されますよ。

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参加すると、テーピングって怪我した人だけがするものじゃないってことがよくわかります。テーピングすることで、より快適に走れるようになるってこともわかります。

⇒以前ワタシが参加した時のレポ

テーピング夜間学校　また開催☆

テーピング夜間学校　また開催☆

（画像はお借りしました）

◆テーピング夜間学校◆
（ニューハレテーピング講座）
～すぐに役立つランニングパフォーマンスUPテーピング術～

●日時：11月１6日 (月)　19:30～21:30
●場所：ちよだプラットフォームスクウェア5F
●定員：40名
●費用：4,000円（税込み）　内　教材費1,500円分含む

詳細・参加申し込みは　⇒こちらからどうぞ

足とか腰とか不安のある人はもちろん、フルの後半足が攣っちゃうとか、胃が痛くなるとか、速くなりたい！とか（笑）…参加して、アクティ～さんに色々ぶつけてみて下さい＾＾。

テーピング習えるし、教材としてもらえるから（足りなければ購入もできるハズ）、次の練習やレースからすぐ使えますよ。

ちなみに私は腰と足裏・足首の3か所テーピングしてます。腰と足裏は痛みがあるからだけど、足首はパフォーマンスアップのためだよ＾＾。

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