2009年08月17日
よこはま月例マラソン(2009年8月)
暑さにより8月も10kmはナシとなったよこはま月例マラソン。
奥武蔵ウルトラ以来ちーっとも走ってなかったワタシ。かれこれ2週間になります。ランオフにしちゃ長い…のにはワケがありまして。
実はこのお休み中にレーシックの手術を受けたんですよ。術後の視力の安定を待ってるのもあり、ランもブログもお休みしてました。視力バッチリ回復したし、足もしっかり休まりました。
(レーシックの話はまた別エントリーで)
…というわけで、8月のよこはま月例に参加はできなかったんですが、ウォーキングがてら応援に行ってきました。
ウォーキングがてらと言いつつも、しっかり走れちゃうこんなスタイルで^^。
デニムオールインワンに、ダンスキンのサンバイザーと膝丈スパッツ。そしてランニングパック背負って。
あと、レーシック後なのでサングラスは欠かせません!
ランニングパックには、しっかりと水分持ちましたヨ。ウォーキングといえども暑いですからね。しっかり水分補給しながら歩き、応援しました。
てくてく歩いて月例コースに着くと、早速目の前を駆け抜けるランナー。ちょうどお友達の流星さんが駆け抜けたところでした。
日蔭を探して、ゴールを目指すランナーたちと逆方向に歩きました。この時にジュンペーさん(お互い通り過ぎてから気付きましたね^^)、caminoさんと声を掛け合いました。
途中、月例のスタッフさんにスケジュールを確認。人数増加のためか、5kmもAB2組に分かれて走ってること(末尾奇数がA、偶数がB)、10kmが5kmに変更になってることを教えてもらいました。
スタートから2kmほどの橋の下でまずは5kmBを見学&応援。

1人ぼっちだったので、目の前を通るランナーさんだけに届くような声で「がんばれ~」と言ってみる。少なかったけど、手をあげたり、返事してくれたり、微笑み返してくれるランナーさんもいて嬉しくなりました。嬉しくなってくると、応援にも熱が入ってきます。
スタートから1kmくらいの橋の下まで移動して、今度は3kmの応援。そうそう、3km折り返しの先にはこんな看板が立ってました。ご近所の皆様、ご迷惑をおかけしますがご協力お願いします<(_ _)>

流星さんやcaminoさんを応援しつつ、見知らぬランナーさんにも声かけまくる。「がんばれ~」「頑張って!」
折り返してきたときに「応援に調子に乗って飛ばし過ぎて、もうヘロヘロだよ~」なんて言いながら走っていく面白いオジサンもいたし、「ごめんなさい、暑いからがんばってません」と返事してくれるランナーさんもいた(笑)
やっぱり応援は楽しいなぁ~。ゴール目指して走る姿はいいなぁ~。かっこいいなぁ~。
そしてやっぱりうずうずと走りたくなってくる。さらに移動して最後の5kmを見送り、家に向かって…思わず走りだしてしまいました。
距離は短かったしゆ~っくりだけど、ニマニマしながら走りました。汗いっぱい出るし暑いけど、やっぱり走れるっていいなぁ。
本日、術後の検診を受けてきました。お医者様から運動OKとのお言葉をいただきましたので、秋マラソンに向けてラン復活していきま~す☆
実はこのお休み中にレーシックの手術を受けたんですよ。術後の視力の安定を待ってるのもあり、ランもブログもお休みしてました。視力バッチリ回復したし、足もしっかり休まりました。
(レーシックの話はまた別エントリーで)
…というわけで、8月のよこはま月例に参加はできなかったんですが、ウォーキングがてら応援に行ってきました。
デニムオールインワンに、ダンスキンのサンバイザーと膝丈スパッツ。そしてランニングパック背負って。
あと、レーシック後なのでサングラスは欠かせません!
ランニングパックには、しっかりと水分持ちましたヨ。ウォーキングといえども暑いですからね。しっかり水分補給しながら歩き、応援しました。
てくてく歩いて月例コースに着くと、早速目の前を駆け抜けるランナー。ちょうどお友達の流星さんが駆け抜けたところでした。
日蔭を探して、ゴールを目指すランナーたちと逆方向に歩きました。この時にジュンペーさん(お互い通り過ぎてから気付きましたね^^)、caminoさんと声を掛け合いました。
途中、月例のスタッフさんにスケジュールを確認。人数増加のためか、5kmもAB2組に分かれて走ってること(末尾奇数がA、偶数がB)、10kmが5kmに変更になってることを教えてもらいました。
スタートから2kmほどの橋の下でまずは5kmBを見学&応援。
1人ぼっちだったので、目の前を通るランナーさんだけに届くような声で「がんばれ~」と言ってみる。少なかったけど、手をあげたり、返事してくれたり、微笑み返してくれるランナーさんもいて嬉しくなりました。嬉しくなってくると、応援にも熱が入ってきます。
スタートから1kmくらいの橋の下まで移動して、今度は3kmの応援。そうそう、3km折り返しの先にはこんな看板が立ってました。ご近所の皆様、ご迷惑をおかけしますがご協力お願いします<(_ _)>
流星さんやcaminoさんを応援しつつ、見知らぬランナーさんにも声かけまくる。「がんばれ~」「頑張って!」
折り返してきたときに「応援に調子に乗って飛ばし過ぎて、もうヘロヘロだよ~」なんて言いながら走っていく面白いオジサンもいたし、「ごめんなさい、暑いからがんばってません」と返事してくれるランナーさんもいた(笑)
やっぱり応援は楽しいなぁ~。ゴール目指して走る姿はいいなぁ~。かっこいいなぁ~。
そしてやっぱりうずうずと走りたくなってくる。さらに移動して最後の5kmを見送り、家に向かって…思わず走りだしてしまいました。
距離は短かったしゆ~っくりだけど、ニマニマしながら走りました。汗いっぱい出るし暑いけど、やっぱり走れるっていいなぁ。
本日、術後の検診を受けてきました。お医者様から運動OKとのお言葉をいただきましたので、秋マラソンに向けてラン復活していきま~す☆